Yoga tijdens je menstruatie

Yoga tijdens je menstruatie

Yoga tijdens je menstruatie Wist je het heel fijn kan zijn om je yogapractice aan te passen aan je menstruatiecyclus? Dat dit zelfs kan helpen om eventuele menstruatieklachten te verlichten? Bewust van je menstruatiecyclus Ben jij iemand die haar menstruatiecyclus...
Yoga(therapie) en bijdrage van werkgever

Yoga(therapie) en bijdrage van werkgever

Yoga(therapie) en financiële bijdrage van werkgever Wist je dat er vanuit vele werkgevers mogelijkheden zijn om een (online) yogacursus of een yogatherapietraject vergoed te krijgen? En dat er voor bedrijven fiscale voordelen zijn als je bedrijfsyoga wil gaan...
Yogatherapie in het dagelijks leven

Yogatherapie in het dagelijks leven

Yogatherapie in het dagelijks leven Je hebt mij vast eerder horen zeggen: Yoga is zoveel meer dan die les die je volgt op je yogamatje! ⁠Voor yoga hoef je écht niet altijd je mat uit te rollen en er een uur op te staan. Ook in drukke weken waarin je jezelf voorbij aan...
Wat is Yogatherapie?

Wat is Yogatherapie?

Yogatherapie: Wat is het? Deze vraag wordt mij als yogatherapeut uiteraard vaak gesteld. Meestal is mijn antwoord: ‘Goede vraag, heb je even?’ ? Yogatherapie is namelijk niet in één zin samen te vatten. De International Association of Yogatherapist (waar ik ook lid...