Duik in yogatherapie
Lees hier blogs met tips voor thuis, fijne yogahoudingen en meer achtergrondinformatie over yoga(therapie)
Yogatherapie
Je brein in balans met yoga(therapie)
Je brein en stress Ons brein vind ik een magisch interessant iets. Deze 3 delen van je brein zijn betrokken bij stress: ? Reptielen brein -> Wanneer dit deel domineert voelen we ons niet verbonden met wat er om ons heen gebeurd en voelen we ons angstiger. Dit...
Moeite met mediteren?
Moeite met mediteren? Mediteren wordt vaak gezien als dé manier om beter met je stress om te gaan. Maar in mijn praktijk zie ik dat veel (of eigenlijk bijna iedereen) hier veel moeite mee heeft. Mensen raken gefrustreerd dat het 'niet lukt' wat eigenlijk voor alleen...
Yogatherapie: een manier om jezelf beter te leren kennen
Yogatherapie: een manier om jezelf beter te leren kennen Misschien heb je wel eens gehoord van het 8-voudig pad van yoga. Dit 8-voudig pad wordt omschreven in de Yoga Sutra’s van Patanjali welke waarschijnlijk is geschreven in 350 na christus. Het doorgronden van de...
Stress, burn-outpreventie en -herstel
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Bedrijfsyoga
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Yoga & Slaap
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Als eerste op de hoogte
De nieuwste yoga ontwikkelingen, fijne ontspanningstips en als eerste op de hoogte van de nieuwe workshopdata.
