by Anne Elberse | Mar 15, 2024 | Event - mei, Uncategorized
Online Zelfzorg Sessie – 16 mei Merk dat je emmertje de laatste tijd over loopt? Je spanningsklachten hebt zoals een zere nek of schouders, hoofdpijn, vermoeidheid en/of verminderde concentratie? Tijd om actie te ondernemen! Of eigenlijk: tijd om te niksen! Ik...
by Anne Elberse | Jan 12, 2024 | Event - Februari, event juni, Uncategorized
Yoga XL: Restorative & Yoga Nidra ~ Vrijdag 24 mei Heb jij in het weekend ook altijd behoefte aan een moment voor jezelf? Maar vind je het moeilijk om die diepe ontspanning thuis te vinden? Kom naar deze heerlijke lange Restorative & Yoga Nidra sessie en start...
by Anne Elberse | Nov 18, 2023 | Event november, Uncategorized
Online Zelfzorg Sessie – 23 november Sta jij in het dagelijks leven altijd voor anderen klaar? Extra belangrijk om juist dan ook tijd voor jezelf te nemen. Ik begeleid je in deze sessie naar diepe ontspanning toe. Tijdens de sessie hoef je even helemaal niks....
by Anne Elberse | May 28, 2022 | doorlopend event
Yoga bij Long-Covid Om de week geef ik op donderdagochtend online yogales, speciaal afgestemd op de diverse klachten die passend zijn bij het post-acute-covid-syndroom (long-covid). De lessen zijn prikkelarm (bijvoorbeeld geen muziek of snelle wisselingen) en kun je...
by Anne Elberse | Dec 8, 2021 | Event Yoga, Uncategorized
20 maart – Workshop: Beter slapen met yoga in Zeist/Driebergen Lig jij regelmatig naar het plafond te staren en kun je de slaap niet vatten? Kun je je niet herinneren wanneer je voor het laatste uitgerust wakker bent geworden? Yoga kan je helpen om beter te...
Recent Comments