Groeps

aanbod

Yoga in Utrecht

Vanaf 2 oktober zijn de lessen weer binnen! Wekelijks geef ik op zaterdagochtend een Hatha Flow yogales in de grote zaal bij Kaffeetaria (Saffierlaan 10 in Utrecht). In de zomermaanden wordt deze les buiten gegeven in een prachtige tuin! De les is een heerlijk begin van je weekend, want bij Kaffeetaria kun je na afloop een lekker kopje (to go) koffie of thee halen of misschien zelfs wel met wat lekkers erbij.

In mijn lessen staat toegankelijkheid en veiligheid centraal. De groep bestaat uit maximaal 10 deelnemers. 

Workshops & cursussen

Regelmatig geef ik (online) workshops of korte cursussen met thema’s vanuit de yogatherapie. Zo start meerdere keren per jaar het online programma ‘Beter slapen met yoga’. 

 

Wil je yoga meer onderdeel maken van je dagelijks leven?

Schrijf je in voor mijn wekelijkse inspiratiemail. Dan ontvang je elke maandag een leuke oefening, houding of tip in je inbox!